結婚式までにどうしても痩せたいです。
どんなダイエット方法がおすすめでしょうか?
管理人からの回答
結婚式は一生に一度の晴れ舞台ですので、細くきれいな姿で臨みたい!!
誰もが思うことだと思います。
また、結婚式に限らず、何か重要なイベントがあるから、すぐに痩せたい!!ことってありますよね。
私の周りには、かなり久しぶりに同窓会があるので、どうしてもすぐに痩せたい、という方が多くいらっしゃいました。
クリスマスやバレンタインデーなどのイベントまでに痩せたい、という方にもよく出会います。
酵素ダイエットは、非常に短期間で成果の出るダイエット方法ですので、期間は短いけどどうしても痩せたい!!という方には特におすすめだと私は思います。
おすすめの方法は、丸2日間の食事を酵素ドリンクに置き換えるファスティングダイエットですね。
この方法が、私の知る限り一番早く痩せられるダイエット方法だと思います。
また、ベジーデル酵素液なら、ダイエット相談室で専門家のアドバイスを受けられますので、ダイエットに行き詰った時や迷った時にはとても心強いですよ。
注意点は、復食期間を十分とって、結婚式や同窓会当日までにしっかり内臓を慣らしておくこと。
結婚式にしても同窓会にしても、恐らくお酒を飲むことになるのではないでしょうか。
ファスティング明けの内臓にいきなりお酒を流し込むことは非常に危険だと思います。
お粥やスープなどから始めて十分に内臓を慣らし、通常食に戻したタイミングで結婚式や同窓会に臨めるのがベストでしょう。
くれぐれも、前日まで酵素ドリンクだけを飲むファスティングを続けるようなことは避けて下さい。
酵素ダイエットは、短期で結果が出るので結婚式前や同窓会前のダイエットなど、すぐに痩せたい方にも最適です。
おすすめの方法は2日間のファスティングですが、前日までに十分な復食期間を取れるようにダイエットスケジュールを組んで下さいね♪