酵素ダイエットは、美容効果も期待できると聞きました。
酵素ダイエットを実践した方は、どんな美容効果を感じているのでしょうか?
管理人からの回答
酵素ドリンクを飲むことにより、ダイエット効果の他に、美容面でも様々な効果を感じている方は多くいらっしゃいます。
酵素の役割は、体内の化学反応を促進させること。
酵素が不足すると体内のあらゆる化学反応が停滞してしまいます。
不足した酵素を補うと、停滞が解消して化学反応が進むようになるので、色々な効果が現れてくる可能性があるんでしょうね。
私がまず感じた効果としては、お肌がツルツルになってお化粧のノリがよくなったような気がします。
結構吹き出物も出ていたのですが、きれになったかな?
以前はよく飲んでいたコラーゲン系のサプリやドリンクを飲む回数がめっきり減りました♪
それから、元々便秘ではなかったのですが、よりスッキリ感は強くなったように感じています。
老廃物や毒素が排出されているんでしょうか?
他の酵素ダイエット実践者の方に聞いても、便通がスムーズになったとおっしゃる方は多いですね。
排泄も酵素がなければ滞りがちになってしまうものですから、酵素を補給することで、排泄しやすくなるのでしょうか。
便通が改善されると、それに伴って色々な症状がよくなる場合もあるようです。
私も、元々便秘気味ではなかったとは言え、便通が改善されてより毒素が排出されるようになったおかげでお肌の調子がよくなったのかも知れません。
あとは、肩こりや体のだるさが少なくなり、体が軽く感じる日が多くなりました。
スッキリお目覚め!の日が多くなったのも嬉しいですね♪
目覚めがスッキリするようになった、という効果は私以外にも多くの方が感じているようで、ネットにも口コミが多いです。
美容のために色々なサプリメントを飲まれる方も多いと思いますが、体内でサプリメントの栄養をしっかり働かせるためにも酵素が必要です。
サプリメントが効いてなさそうな気がする、という方は、ビタミンやミネラルも含まれていて、それらを働かせるために必要な酵素も含まれている酵素ドリンクを一度お試しになるのもいいかも知れませんね♪
美容効果としては、お肌がツルツルになったことを私は感じています。
他には、便通後のスッキリ感がより強くなった、体が軽く感じるようになった、目覚めがスッキリするようになった、といった効果を感じています。
肌の調子がよくなった、便通が改善した、目覚めがスッキリするようになったと感じる人は私以外にも多いようです。